Teacher’s profile :
Danseuse de formation, Sandrine est passionnée par le mouvement dans ses multiples dynamiques. A travers plusieurs disciplines elle cherche à développer la fluidité, l’harmonie, le naturel du geste et surtout le plaisir de bouger avec aisance.
En 2009 elle reçoit la formation de yin yoga teacher training.
Depuis elle partage son temps entre le yoga et l’éducation kinesthésique (gestion du stress mental, émotionnel et postural par le mouvement).

Formerly trained as a dancer, Sandrine is impassioned by body motion possibilities and its many dynamics. Through several disciplines she seeks fluidity development, natural harmony gesture and mostly the pleasure of moving into space with ease.

In 2009, she completed a Yin Yoga Teacher Training in Vancouver, Canada. Since then, she shares her time between yoga and kinaesthetic / brain gym (emotional, mental and postural stress management through movement).

Styles enseignés à beyoga / Yoga Style: Yoga Postnatal, Yin Yoga

Evenements / Events

news

Nom / Name : Sandrine

Mes modèles yogis / Yogis you look up too : Bébés / Babies

Mon style de yoga favori / Your favorite yoga style : Insight, vinyasa flow

Mon asana préféré / Your favorite asana: Natarajasana (posture du danseur, Shiva pose)

Un mot pour décrire le yoga / One word to describe yoga : échange
sharing

Mon message  yogique / Your yoga message : Si ce n’est pas plaisant pourquoi le faites-vous?
If it’s not fun why are you doing it?

La musique que j’écoute / Music on your Ipod: She’s like a rainbow Rolling Stones

Autres intérêts que le yoga / Interests other than yoga: Brain Gym, la musique Brésilienne, les poses détentes autour d’un thé
Brain Gym, brazilian music, lounging with a cup of tea

Pourquoi et comment ai-je commencé le yoga? Why & how did you start doing yoga? j’ai commencé à faire du yoga pour redécouvrir mes possibilités, mes capacités et mes limites dans le mouvement. et depuis j’apprends tous les jours.

I started to do yoga to play with my abilities, ressources and my ranges of motion. Since then I have been learning every day.